Hoci vyrábanie kozmetiky možno znie ako veľmi komplikovaná záležitosť, nie je to však pravda. Potrebujete len pár nie až tak drahých ingrediencií a čas. V…
Kalorické tabuľky – strašiak, alebo povinná výbava každej chudnúcej ženy?
O kalorických tabuľkách sa v súvislosti s chudnutím hovorí veľa. Dokážu byť skvelým pomocníkom, ale je potrebné ich vedieť používať a brať ich s chladnou…